Catégorie : Conseils pour se soigner

Trop de somnolence, trop souvent: solution

  Parfois après le repas mais aussi en toute circonstance, il arrive à des personnes de s’assoupir en tout lieu. Une gêne qui peut vite devenir une pathologie si ce trouble survient dans certaines circonstances comme par exemple au volant. Au point, en relation avec Charles Dickens, d’avoir surnommé ce […]

Maladie auto immune : que faire ?

80 % de notre immunité provient de l’intestin , ce lieu d’échange très important où se fait le tri entre ce que le corps doit garder et ce qu’il doit éliminer. C’est l’endroit où vont se déclencher les réactions inflammatoires dont les maladies auto immunes. Pour se soigner de ces […]

Cholestérol : questions/réponses

Question: qu’appelle-t-on le bon cholestérol ? Réponse : le bon cholestérol : HDL cholestérol Q: Mauvais cholestérol R: : LDL cholestérol Q: : Existe-t-il  un bon et un mauvais cholestérol ? R: il n’y a pas de mauvais et de bon cholestérol mais éventuellement de mauvais ou de bons transporteurs […]

Pour passer un bon hiver : d’abord bien manger.

Tomber malade n’est que rarement l’effet du  hasard, souvent au contraire,  la conséquence d’erreurs multiples. la première que l’on commet souvent est,  alimentaire. Manger est indispensable à la vie , bien oui, mal peut se révéler toxique. Encrasser son organisme avec une nourriture trop riche ou trop abondante , n’est […]

Que la lumière soit …et chasse la dépression de la rentrée : ou luminothérapie

et si la lumière solaire vous redonnait un tonus perdu ? essayez et dites nous

Bicarbonate de soude et cétones , est-ce le bon cocktail pour se doper, on vous dit tout

Se doper au bicarbonate de soude et aux cétones: de drôles d'idées non sans danger

la lumière bleue: un danger pour la santé ?visionnez

trop d'écrans , trop de temps passé devant l'ordi : un risque pour la santé

Piquante l’ortie blanche mais vraie amie , vous ne nous croyez pas ?

L'ortie si on la ménage, non seulement elle ne pique pas, mais soulage même.

La cortisone naturelle à découvrir aussi en podcast

le cassis aussi puissant que le cortisone vous ne le croyez pas lisez et écoutez aussi en podcast .

Votre nez saigne souvent, nous avons les plantes qu’il vous faut .

on saigne du nez , de l'ortie et tout s'arrête comme par magie